Recipe

牛ミノとアスパラガスのカレー炒め

牛ミノの独特の食感とシャキシャキとしたアスパラがマッチします。カレー風味で食欲が増すおいしさです。

このレシピに使用した商品

牛ミノ

材料( 2 人分 )

牛ミノ
1パック
アスパラガス
3本
パプリカ赤・黄
各1/2個
カレー粉
大さじ2
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

パプリカは食べやすい大きさに切る。アスパラは斜め切りにして塩を入れた熱湯でサッとゆで、氷水にとった後、ザルに上げる。

牛ミノは半分に切る。キッチンペーパーで水気を拭き取り、塩コショウをふる。

フライパンに油を引き、中火で牛ミノを表面がカリッとするように焼く。

パプリカを入れてサッと炒め、アスパラと酒を入れ、炒め合わせる。

カレー粉を入れ、全体に絡めて焼く。